Домой / Релизы компаний / Особенности действия протеинов на организм спортсменов

Особенности действия протеинов на организм спортсменов

Иногда людям, профессионально занимающимся спортом, необходимо за определенный промежуток времени (например, перед серьезными соревнованиями), набрать максимально возможное количество мышечной массы. Для этого недостаточно просто соблюдать режим питания. В этом случае приходится прибегать к товарам, представленным в Магазине спортивного питания, который располагается по адресу http://www.sport-food.com.ua/.

Здесь в достаточно широком ассортименте представлены Различные виды товаров, относящихся к этой группе. Выделяют несколько отдельных категорий, наибольшее распространение из которых получила продукция, характеризующаяся повышенным содержанием белка. Эта группа, в свою очередь, включает в себя ряд наименований, каждое из которых можно найти в любом магазине спортивного питания. Наибольшей популярностью, среди товаров такого рода, пользуются протеины. Это вещества, которые используются организмом в качестве строительного материала для наращивания мышечных волокон. Различают сывороточный, цельномолочный, соевый и яичный протеины, а также казеинат кальция.

Наибольшей Популярностью среди спортсменов пользуется первая разновидность товара. Для его изготовления, как становится понятно из названия, используется сыворотка, которая представляет собой побочный продукт, образовывающийся при производстве сыров. Этот тип протеинов прекрасно используется как для наращения мышечной массы, так и для снижения доли жировой ткани.

В магазине спортивного питания этот товар представлен в ассортименте, включающем Три основные формы: концентрат (WPC), изолят (WPI) и гидролизат (WPH). Продукты, относящиеся к первой группе веществ, характеризуются низким содержанием жира и холестерина. Углеводы здесь присутствуют в виде лактозы.

Представители второй группы проходят процедуру очистки, благодаря чему Доля активных компонентов составляет порядка 90%. Чаще всего продукты из этой категории имеют нежный привкус молока, что делает их употребление не просто полезным, но и приятным.

Третья группа веществ, встречающихся на прилавках магазинов спортивного питания – Гидролизаты, которые наиболее хорошо перерабатываются организмом, однако их основным недостатком является относительно высокая стоимость, кроме того, это вещество имеет не слишком приятный, горький, привкус.