fbpx

Не начинай рабочий день с ошибок: как люди ошибаются в начале рабочего дня

Не начинай рабочий день с ошибок: как люди ошибаются в начале рабочего дня

То, что вы сделаете в самом начале рабочего дня, значительно влияет на весь ваш процесс работы. Журнал «Business Insider» собрал ТОП-10 ошибок, которые люди совершают в начале рабочего дня.

Вы опаздываете

Последние исследования показывают, что опаздывающих подчиненных боссы считают ленивыми и гораздо хуже оценивают их, даже если они задерживаются на работе дольше остальных. Да, это несправедливо, но что поделать?

Не приветствуете коллег

По приходу на работу потратьте несколько минут на приветствие всех коллег, это ведь совсем не трудно. От такого поступка вам станет лучше на душе, да и остальным сотрудникам будет приятно. А если вы начальник и не здороваетесь с коллективом, то это может привести к потере веры в вас и общую работу, именно так считает Линн Тейлор, специалист в организации рабочего пространства и писатель, чья книга «Tame Your Terrible Office Tyrant» пользуется спросом.

Слишком рано пьете кофе

Вы наверняка употребляете много кофе, и даже если делаете это не сразу после подъема, то точно пьете по пути на работу. Это неправильно. Лучшее время для кофе – после 9:30 утра. Дело в том, что начиная с 8 утра и до 9, в вашем организме вырабатывается кортизол, гормон стресса, и когда вы пьете кофе, его уровень падает, однако организм начинает зависеть от кофеина. После 9 утра уровень кортизола снижается сам по себе, поэтому кофе лучше пить в половине 10.

Рекомендуем:  Самые сказочные снимки, которые созданы без помощи фотошопа

Хотите сразу ответить на все письма

По приходу на работу люди часто желают сразу разобраться со всеми письмами, которые скопились, однако так не советует делать Майкл Керр, автор книги «You Can’t Be Serious! Putting Humor to Work». При проверке почты расставьте приоритеты: сначала ответьте на самые срочные письма, остальные отложите и отвечайте на них порциями. Это связано с тем, что после ответов на все письма у вас может сложиться ощущение, что вы сделали все важные дела, а это ошибочное убеждение.

Вы не имеете плана

Перед началом рабочего дня важно знать, куда он вас может привести. Не обязательно иметь список из тысячи пунктов, достаточно посмотреть важные дела и те, которые сегодня выполнить просто необходимо. Также загляните в календарь, чтобы узнать какие важные встречи и звонки намечены у вас на сегодня или ближайшие дни.

Первым делом выполняете самые легкие дела

Многие исследования показывают, что ежедневная человеческая воля снижается в течение дня, поэтому ошибочно поступают те люди, которые берутся выполнять самые легкие дела. Следует выполнять срочные и сложные дела как можно раньше

Как шутил Марк Твен: съешьте утром лягушку и знайте, что ничего хуже с вами в течение дня не случится.

Вы берите слишком много работы

Некоторые люди так полны энергией с утра, что стараются взяться за несколько дел сразу, однако это не верно. Такая тактика лишает вас времени для решения самых важных задач. Когда берете сразу несколько дел, то можете затормозить свою работу сразу на весь день. В начале рабочего дня соберитесь и заставьте себя выполнять одну работу хотя бы на протяжении 10 минут.

Рекомендуем:  Нервным женщинам необходимо ежедневно пить шампанское

Думаете о плохом

Вы столкнулись в метро с наглым типом или поругались с близком человеком, теперь переживаете из-за этого? Если да, то это может испортить день. Линн Тейлор также рекомендует убрать подобные мысли в отдельный «ящик» и возвратится  к ним, когда все рабочие проблемы будут улажены.

Вы собираете совещание

Ошибкой будет созывать совещание в самом начале рабочего дня, так считает Лора Вандеркам, она написала книгу «What the Most Successful People Do Before Breakfast». В ней говорится, что утро лучше посвятить выполнению важных дел и срочных задач, а совещание лучше провести в обеденное время, когда сотрудники немного устали. Данный совет не подойдет, если для совещаний вам нужны свежие мысли и интеллектуальный труд.

Нарушаете рутину

Когнитивные способности большинства людей сильно ограничены, пользоваться ими надо вовремя и аккуратно, поэтому, когда перед вами стоит выбор попить кофе, очистить почту и начать новый проект, то выберите что-нибудь простое, так как сил на проект может не хватить.

Если в вашей жизни есть рутина, то это даже хорошо, так как она помогает выполнять работу почти автоматически, не тратя на нее энергию. Книга Чарльза Дахигга «Силы привычки» говорит, что рутина дает нам возможность думать о других вещах, когда мы сами заняты какой-то ежедневной работой. 

ПОДПИШИСЬ И ЧИТАЙ НОВОСТИ ПЕРВЫМ: